Vous attendez un heureux événement et pendant 9 mois, vous allez déjà devoir prendre soin de lui ! Et cela commence par un régime alimentaire adapté. L’auteur, explique simplement et concrètement ce qu’il faut faire et ce qu’il faut éviter.
Bien manger pendant la grossesse pour une maman et un bébé en pleine forme.