Ce livre passe en revue 400 idées reçues sur notre alimentation. Simplement, il explique des faits précis que l’on devrait tous connaître pour manger sainement.
Le livre vérité sur le contenu de nos assiettes.

Ce livre, écrit par une nutritionniste, propose 200 recettes spécialement étudiées pour répondre aux besoins physiologiques des enfants, tout en stimulant leurs papilles. Des recettes simples et variées à préparer pour que votre enfant.
200 recettes élaborées par une nutritionniste pour le plaisir et la santé de bébé.

Le vinaigre est un véritable miracle de la nature. Sain, économique et écologique, aucun autre produit ne concentre à lui seul autant de qualités. Ce guide vous donne toutes les clés pour bien utiliser les différents vinaigres et en profiter au quotidien.
Les miracles de l’agar-agar, du son d’avoine et du stévia avec 130 recettes pour tous les jours.

L’agar-agar est une merveille de la nature. Cette poudre naturelle possède des vertus innombrables qui en font un ingrédient indispensable dans la cuisine. Ce livre donne des conseils pratiques pour utiliser au mieux l’agar-agar et propose 130 recettes sucrées et salées pour toute la famille.
Les vertus diététiques de l’agar-agar avec 130 recettes gourmandes.

Découvrez une sélection de 110 aliments dont il faut absolument connaître les vertus. Chaque aliment est détaillé, avec les explications sur ses bienfaits santé et beauté et des conseils pour bien le préparer. Bon appétit et… bonne santé !
Le guide des 110 aliments indispensables pour la santé et le bien-être au quotidien.