« J’aime pas les légumes ! » « J’ai pas faim ! » « C’est pas bon ! » Les parents entendent régulièrement ces lamentations des enfants lorsqu’ils sont à table. Difficile de faire manger des légumes verts, impossible de refuser du sucré et comment dire non quand il veut sortir de table alors qu’il n’a presque rien avalé ? Ces 200 recettes devraient contenter les enfants difficiles… et surtout leurs parents qui trouveront des idées pour varier les plats et les saveurs, équilibrer les menus et proposer des plats plus sains. Des recettes qui donneront envie à votre enfant de varier son alimentation tout en lui apprenant le goût des bonnes choses.